Een sportmassage is een deelmassage gericht op bepaalde spiergroepen. Het lichaam functioneert als een eenheid waarin allerlei krachten, zowel lichamelijk als geestelijk, op elkaar inwerken. Als het evenwicht verstoord wordt door bijvoorbeeld overbelasting ontstaan er verschillende reacties. Deze reacties zijn terug te leiden naar vermoeidheid, spierpijn, slechte doorbloeding, verhoogde spanning, stijfheid, kramp en vochtvorming. Een sportmassage kan er dan voor zorgen dat deze reacties verminderen of zelfs in zijn geheel weggaan. Een sportmassage stimuleert de bloedcirculatie en zorgt voor afvoer van afvalstoffen. Daarmee wordt het herstel van je lichaam bevordert en voorkom je blessures door overbelasting van je spieren.
Voordat de massage begint zullen we samen bespreken waar je op dat moment behoefte aan hebt.
Kijk hier voor de tarieven
